Cours de yoga
Vinyasa, stretch, sur chaise
La Ciotat, Cassis, Ceyreste
Mes cours de yoga
Passionnée par les techniques du mieux-être, retrouvez-moi à Cassis, La Ciotat ou en ligne pour des cours collectifs et privés de yoga et/ ou Pilates, ainsi que pour des séances de sophrologie.
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Attentionnée et bienveillante, je développe des programmes personnalisés sous forme de séances individuelles, collectives ou semi-collectives, en fonction des besoins, objectifs et pathologies de chacun.
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Je vous reçois en studio, je me déplace également à votre domicile ou sur votre lieu de travail.
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Prenez un moment pour vous !
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- Yoga / Pilates à Cassis, La Ciotat & aux alentours -
Yoga en ligne & replay
Pratiquez où que vous soyez, où vous le souhaitez, et quand vous voulez !
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Les cours en ligne sont limités à 4 personnes.
Je vous vois, je vous corrige afin que vous fassiez les mouvements
en pleine sécurité.
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Si vous n'avez pas le temps de suivre le cours en visio, tous les cours sont enregistrés et vous pourrez les suivre en replay.
Témoignages
« Daphné est une excellente coach. Très dynamique, toujours enthousiaste et à l'écoute des besoins, elle sait parfaitement s'adapter à ses élèves. Elle aide à se dépasser dans le respect des limites de chacun. C'est un vrai plaisir de suivre ses cours de Yoga/ Pilates et renforcement ! »
- Julien
